স্বাস্থ্য ডেস্ক
প্রকাশিত: ১৩:৪৬, ১ মার্চ ২০২১
আপডেট: ১৩:৪৮, ১ মার্চ ২০২১
আপডেট: ১৩:৪৮, ১ মার্চ ২০২১
আম পাতায় রয়েছে আশ্চর্য স্বাস্থ্যগুণ
ফাইল ছবি
বলা চলে বেশিরভাগ মানুষেরই পছন্দের ফল আম। শিশু থেকে বৃদ্ধ, আম খেতে পছন্দ করেন না; এমন মানুষের সংখ্যা খুবই কম। তবে আমের পাশাপাশি আম পাতাও যে আমাদের স্বাস্থ্যের উপকারে আসে তা অনেকেরই অজানা।
আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় আম পাতা নানা রোগের ওষুধে ব্যবহার হয়ে আসছে। আম পাতায় রয়েছে ভিটামিন, এনজাইম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ উপদান। এছাড়াও মেঞ্জিফিরিন নামক একটি সক্রিয় উপদান থাকে, যা স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই ভাল।
এবার জেনে নেয়া যাক আম পাতায় আর কি কি উপকারিতা রয়েছে-
- আম পাতা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে।
- ক্ষত নিরাময়ে আম পাতা বেশ কাজে আসে। পাতাকে পুড়িয়ে ক্ষত স্থানে লাগালে পাওয়া যাবে উপকার।
- খেতে বসে বার বার হেচকি উঠলে আম পাতা পুড়িয়ে তার ধোঁয়া নাকের কাছে ধরলেই মিলবে সমাধান।
- বাতের সমস্যায় আম পাতা বেশ উপকারী। কচি পাতা পানিতে ফুটিয়ে প্রতিদিন সেই পানি পান করতে হবে।
- আঁচিল নিরাময়ে রয়েছে আম পাতার উপকারিতা। আম পাতা পুড়িয়ে সেই কালো গুঁড়ার মধ্যে সামান্য পানি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে আঁচিলে লাগালে পাওয়া যাবে উপকার।
- প্রতিদিন সকালে আম পাতা শুকিয়ে গুঁড়া করে এক গ্লাস পানিতে মিশিয়ে খেলে কিডনিতে পাথর জমার সমস্যা থেকে রেহাই পাবেন।
সূত্রঃ জিনিউজ
আইনিউজ/আরআর
আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য বিভাগের সর্বাধিক পঠিত
- কানের ভেতর হঠাৎ পোকা বা কিছু ঢুকে গেলে
- বডিবিল্ডিং: সাপ্লিমেন্টের গুরুত্ব এবং যেভাবে শুরু করবেন
- তিনটি ছোট পরীক্ষায় কিডনির রোগ নির্ণয়
- বিশ্ব এলার্জি সপ্তাহ : নাকের এলার্জি
- চিনির কারণে প্রতিবছর সাড়ে তিন কোটি মানুষের মৃত্যু ঘটে
- চুল পড়া রোধে করণীয়
- করোনা প্রতিরোধে লবণ-গরম পানি কতটুকু কার্যকর?
- করোনায় স্বাস্থ্য বিভাগের প্রস্তুতি নিয়ে আজ লাইভ আলোচনা
- ঈদের দিনের খাবার,যা আপনাকে সুস্থ রাখবে
- নাকের ঘ্রাণশক্তি কমে যাওয়ার কারণ এবং করোনার সাথে সম্পর্ক
সর্বশেষ
জনপ্রিয়
