ছেলেদের কষ্টের স্ট্যাটাস বাংলা

শনিবার, ২৯ আগস্ট ২০২০, ১১:২৬

বর্ষার এই মৌসুমে ডেঙ্গু ও ম্যালেরিয়ার দাপট বেড়ে যায়। সেইসঙ্গে তো মশাবাহিত নানা রোগের প্রকোপ রয়েছেই। এমন অবস্থায় মশার হাত থেকে রক্ষা পাওয়া একান্ত জরুরি। 

শুক্রবার, ২৮ আগস্ট ২০২০, ১৫:৩৮

মানুষের খুব পরিচিত একটি আচরণ রাগ। কারও কথায় বা কাজে আঘাত পেলে আমরা সাধারণত রাগন্বিত হই। আবার কেউ কথার অবাধ্য হলেও রেগে উঠি। আবার এমন অনেকে আছেন, যারা সরাসরি রাগ প্রকাশ করতে পারেন না।

বুধবার, ২৬ আগস্ট ২০২০, ১৬:৪৩

রান্না ঘরে যে উপাদানটি সব সময়েই পাবেন তা হলো লবঙ্গ। এটি ছোট আকারের খাদ্য দ্রব্য হলেও শরীরের জন্য কিন্তু বড় উপকারি।

বুধবার, ২৬ আগস্ট ২০২০, ১৪:৫৯

ভাদ্র মাস এলেই পাকা তালের নানা রকম পিঠা আর আচারের ধুম পড়ে বাংলার ঘরে ঘরে। নিজেদের খাওয়ার সঙ্গে অতিথি আপ্যায়নও চলে ভালোভাবে। পাকা তালের মধুর রসে মন মজাতে আসুন শিখে নেয়া যাক তালের পাটিসাপটা পিঠার রেসিপি।

মঙ্গলবার, ২৫ আগস্ট ২০২০, ২১:২৮

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে সচেতনতার সাথে স্বাস্থ্যকর খাবারও খেতে হবে। তাই সাধারণ মানুষ ব্যস্ত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর উপায় খুঁজতে।

মঙ্গলবার, ২৫ আগস্ট ২০২০, ১৪:০১

ঘুম শরীরকে সুস্থ রাখতে খুবই প্রয়োজনীয় একটি বিষয়। সাধারণত একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের প্রতিদিন সাত থেকে আট ঘণ্টা ঘুমানো প্রয়োজন। কথায় আছে ঘুম নাকি পৃথিবীর স্বর্গ। অবশ্য ঘুমের পরিমাণ বেশি হলে স্বর্গ আর স্বর্গ থাকে না। অন্যদিকে পর্যাপ্ত ঘুম না হলেও স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।

সোমবার, ২৪ আগস্ট ২০২০, ১৪:৪৪

গাজর দেখতে যেমন সুন্দর, তেমনি গাজরে আছে নানা ধরণের পুষ্টিগুণ। গাজরের সেসব পুষ্টিগুণ শরীর ও ত্বক দুটির জন্য উপকারী।বেশ সহজলভ্যও এই পুষ্টিকর সবজিটি। কাচা এবং রেঁধে দুইভাবেই খাওয়া যায় গাজর।

রোববার, ২৩ আগস্ট ২০২০, ২১:৪১

প্রোটিনের সমৃদ্ধ একটি উৎস হলো ডিম, যা প্রায় সকলের কাছে প্রিয়। বিশেষ করে ওজন নিয়ন্ত্রণে চেষ্টা করে যাচ্ছেন, এমন মানুষের কাছে ডিম একটু বেশিই প্রিয়।

রোববার, ২৩ আগস্ট ২০২০, ১৬:২১

ফ্রিজের মাছ এবং মাংসে ২১ দিন পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে করোনাভাইরাস। সম্প্রতি এক গবেষণায় এই তথ্যটি উঠে এসেছে।

রোববার, ২৩ আগস্ট ২০২০, ১৪:৪৫

নরম, কোমল, গোলাপি ঠোঁট যেকোনো নারীর সৌন্দর্য আরো বাড়িয়ে দেয়। নরম গোলাপী ঠোঁটের স্বপ্নও দেখেন অনেকে, বিশেষ করে নারীরা। কিন্তু বাস্তবে সে স্বাদ অনেকেরই মেটেনা। কারণ, রঙ নির্ভর করে অনেকগুলো বিষয়ের ওপর। জন্মগত রঙের কারণে হতে পারে বা প্রাত্যহিক জীবন যাপনের ধরণের ফলে হতে পারে।

রোববার, ২৩ আগস্ট ২০২০, ১৪:২৬

ওজন কমাতে হলে নিয়মিত পরিশ্রম তথা শরীরচর্চা করতে হবে। পাশাপাশি নজর দিতে হবে খাদ্য তালিকার দিকে। কিছু খাবার মেদ ঝরাতে সাহায্য করবে আপনাকে।

শনিবার, ২২ আগস্ট ২০২০, ২১:৩৩

করোনা প্রতিরোধে মাস্কের ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বেশিরভাগ দেশে লকডাউন উঠে গেলেও মাস্ক পরার নির্দেশ দেয়া হয়েছে। মাস্ক পরা যেমন জরুরি তেমনি এটি পরিষ্কার করাটাও জরুরি।

শনিবার, ২২ আগস্ট ২০২০, ১৪:৪৮

মানুষের স্বাভাবিক বৈশিষ্ট্যের একটি সন্দেহপ্রবণতা। তবে অতিরিক্ত সন্দেহপ্রবণতা একটি মানসিক সমস্যা হিসেবে বলে থাকেন মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা। 

শুক্রবার, ২১ আগস্ট ২০২০, ১৭:৩১

ডিম দিয়ে অনেক মজাদার খাবার তৈরী করা যায়। যার মধ্যে একটি হলো ডিমের হালুয়া। এই হালুয়াটি বাচ্চাদের খুবই পছন্দ।

বুধবার, ১৯ আগস্ট ২০২০, ১৬:১৯

সারাদিনের ব্যস্ততা শেষে রাতে অবসর পাওয়া যায়। সেই অবসর সময়ে নিজের কিছুটা যত্ন নেয়া উচিত।  দিনশেষে আমাদের মতো আমাদের ত্বকও ক্লান্ত হয়ে পড়ে। সেজন্য ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ পরিষ্কার করা জরুরি।

মঙ্গলবার, ১৮ আগস্ট ২০২০, ১৬:৫৪

চামচ কিংবা চপ-স্টিকের চেয়ে হাত দিয়ে খেতেই আমরা স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করি। আর এই অভ্যাস আমাদের অনেক পুরোনো। তবে জানেন কি, এই অভ্যাসের রয়েছে অনেক উপকারিতাও।

সোমবার, ১৭ আগস্ট ২০২০, ১৬:৩২

বৃষ্টির মৌসুমে চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেন নারী-পুরুষ সবাই। বিশেষ করে নারীরা বেশি যন্ত্রণায় পড়েন। চুলে চিরুনি দিতেই ভয় হয়। তবে চুলের যত্ন নেওয়ার পদ্ধতি জানলেই এ সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। 

রোববার, ১৬ আগস্ট ২০২০, ১৯:৫৬

রোববার, ১৬ আগস্ট ২০২০, ১৫:১৪

শনিবার, ১৫ আগস্ট ২০২০, ১৬:২৭

শুক্রবার, ১৪ আগস্ট ২০২০, ২১:৫৬

শুক্রবার, ১৪ আগস্ট ২০২০, ১৫:৪৩

মঙ্গলবার, ১১ আগস্ট ২০২০, ১৬:২৬

সোমবার, ১০ আগস্ট ২০২০, ১৬:১০

শুক্রবার, ৭ আগস্ট ২০২০, ১৫:৫১

মঙ্গলবার, ৪ আগস্ট ২০২০, ২০:৪৮

সোমবার, ৩ আগস্ট ২০২০, ২১:৩৪

রোববার, ২ আগস্ট ২০২০, ১৪:২৫

শনিবার, ১ আগস্ট ২০২০, ১৩:১২

ভোজন রসিকদের খাবারের তালিকায় প্রথমে থাকে গরুর মাংস। এতে রয়েছে মানবদেহের জন্য প্রয়োজনীয় ফ্যাটি এসিড, ভিটামিন ও খনিজ লবণণ। ভিটামিন বি-টুয়েভ, উচ্চমাত্রায় প্রোটিন, জিঙ্ক এবং আয়রণ সমৃদ্ধ হলেও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা কিছু মানুষকে গরুর মাংস থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দিয়েছেন।

শনিবার, ১ আগস্ট ২০২০, ১০:২৬